Данная статья подскажет начинающим танцорам как правильно и удобно одеться на первые занятия.

    Выбрав танцевальный клуб необходимо подготовиться к занятиям. Обязательно прочитайте о правилах поведения, настроив себя на "рабочий" лад.
   Следующим этапом станет выбор одежды и обуви для занятий. И то, и другое несут в себе важные нагрузки: практичность, соответствие танцевальной "дисциплине", эмоциональность.

Практичность.

   Английское ballroom состоит из двух слов: "ball" - подушечка(стопы) и "room" - комната. Т.е. комната, в которой ходят на подушечках. Становится понятно, что в бальных танцах особое внимание уделяется работе ног, и стоп в частности. В период зарождения этого вида хореографии одежда и обувь представляли бытовой костюм той эпохи (начало ХХ века). Но, постепенно танцоры пришли к выводу, что для исполнения усложнённых фигур, обувь "для коктейлей" не годится. Если подошва сделана из резины, то во время танца она как-бы прилипает к полу, если из пластмассы, то ноги разъезжаются при малейшем движении. Энтузиастами танца, через какое-то время, была разработана конструкция, которой пользуются по сей день. Не будем называть все особенности, отметим лишь, что единственно правильным решением станет покупка специальной танцевальной обуви.
  
   Немного о "суррогатах". Опасаясь, что танцевать бальные танцы это "не моё", некоторые начинающие танцоры подбирают временные варианты: чешки, кроссовки, "праздничные" туфли и ботинки. Долгое танцевание в чешках, особенно в детском возрасте, неминуемо приведёт к развитию плоскостопия. Плюс, малейшие песчинки на полу будут болезненно чувствоваться подошвой стопы. Кроссовки, в силу своих конструктивных особенностей, не позволят "тянуть носок", ещё отсутствие каблука и резиновая подошва. У "праздничной" обуви: жёсткая, негнущаяся, резиновая или пластмассовая подошва. После нескольких, а может и первого, занятий, ваши стопы дадут неприятный сигнал о своей усталости. Поэтому, лучше купить подержанную, но танцевальную обувь. Не забудьте приобрести щётку для очистки подошвы.
  
   С одеждой проще. Если в клубе, который вы выбрали, нет особых требований, оденьте то, что не будет стеснять ваши движения. Напомним, что движения в жизни и танцах отличаются как минимум амплитудой! В танцах она больше. Одежда должна постоянно сохранять свою форму, иначе после каждого шевеления вам придётся её поправлять. Девочкам и женщинам не рекомендуются брюки. Лучше блуза и юбка, или купальник и юбка. Мужчинам летние брюки (не джинсы), рубашка или водолазка. Галстук приветствуется.
  
   Причёска должна быть. Волосы необходимо закрепить на голове. Косы, "хвосты" не допускаются. Бальные танцы исполняют мужчина и женщина. Если, во время поворота перед мужчиной, женские волосы полетят ему в лицо, возможно вы увидете его в последний раз. Иногда это приводило к травмам (переломам)! Фиксируйте волосы как можно сильнее.
 
   Макияж. Это зависит от вашего эмоционального настроя. Постарайтесь не выглядеть вульгарно.

Соответствие "танцевальной дисциплине".

   Бальные танцы разделены на две программы: европейские и латиноамериканские. Для детей до 12 лет одежда и обувь универсальны. В одном комплекте можно заниматься всем. С возрастом и усложнением хореографии необходимо сформировать два костюма для занятий. Конечно, существенная разница в обуви и менее ощутимая в одежде. Примеры показаны на фотографиях.

Эмоциональность.

   Занятие танцами не только изнурительный труд, но и отличный заряд бодрости. Музыка, среда единомышленников создают определённую, несвойственную обыденной, атмосферу. И то, как вы будете выглядеть на этом "празднике жизни", зависит настроение вас и окружающих. Аккуратность и праздничность вашего внешнего вида будут способствовать гармонии и дружелюбию.

   Прочитав все полезные статьи, вы получили минимальный багаж знаний, чтобы ваши первые шаги в увлекательный мир бального танца запомнились как счастливое время начала нового этапа жизни!